Ich unterstütze Sie auf Ihrem individuellen Entwicklungs- und Heilungsweg.

Die Therapie findet individuell auf Basis von Gespräch, Übungen und Elementen aus der Musiktherapie statt. Der Fokus liegt auf dem momentanen Zustand des Nervensystems. Wir betrachten Entspannungs- und Stressreaktionen des Körpers um dort in einen Ausgleich zu kommen. Ziel ist es, beweglich reagieren zu können und wirkliche Ruhe und Gelassenheit erleben zu können.

Heilung ist ein Prozess, an dem Geist, Seele und Körper gleichermaßen beteiligt sind. Heilung beinhaltet:

• zu verstehen was los ist, es einordnen können. Den Blick für die inneren Prozesse weiten. Aus dem "Reagieren-müssen" ins Handeln kommen.
• die eigenen Gefühle wahrnehmen und lernen, sie zuzulassen. Innerlich Raum schaffen für das Auf und Ab der Gefühle.
• den eigenen Körper wahrnehmen, das Bewusstsein für die Empfindungen des Körpers erweitern.